اليوسفي:
يطلق علية المندلينا او المندلين في شمال افرايقيا وفي مصر والسعودية ويعرف ايضاً بالافندي او اليوسفي افندي او السنطره في الخليج العربي ويعتبر فاكهه من الحمضيات جنس الليمون ، يعتبر من الفواكه الشتوية تتمتع بمقدرة قوية للصحة والشفاء من الامراض وضعها الله سبحانه وتعالي فيها .
فوائدة:
إذابة الفضلات المتبقية من أكل اللحوم .
وتخفيض الكولسترول والدهون بالجسم .
وتلعب دورا بارزا بانقاص وزن الجسم .
وهي أقوى من البرتقال في مقاومة الزكام .
ورفع مناعة الجسم .
وهي مفيدة للحساسية .
وإذابة البلغم في التجاويف الأنفية .
ويستعمل المندلين كمضاد إلتهاب طبيعي للفطريات التي قد توجد بالأمعاء أو المعدة.
كما أن قشرة المندلين لها الكثير من الفوائد للجسم:
نجففها ونطحنها على شكل بودرة ونضيف لكل ملعقة صغيرة من بودرة قشرة المندلين: ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة وملعقة عسل
ونعجنهم ونأكلها على الريق فإنها تفعل العجائب منها :
رفع المناعة
وزيادة قوة الجسم والذاكرة
والتخلص من السموم
وتنظيف الكبد
وزيادة النشاط
ولمقاومة البرد.
وإذا اضفنا ملعقة كبيرة من قشر الرمان المطحون فانها تساعد بشكل كبير في االقضاء على جرثومة المعدة
ومعالجة أمراض القولون العصبي والتقرحات